人据流行病学调查表明,现代人约有50%处于“亚健康状态”,这些人常感叹自己活得很“累”,并常常伴有食欲不振、头痛、失眠、心绪不宁、精神萎靡、注意力不集中、疲劳、健忘及性...
提醒1:赴宴守则1、提前给孩子吃几片苏打饼干、全麦面包或水果,能增加饱感,避免宴席中摄取过多的肉类与油脂。2、宴席中往往少蔬菜,建议不要浪费盘饰中的果蔬。孩子的蔬荤比例掌...
经期不能吃——巧克力:巧克力会使情绪失控。巧克力会造成情绪更加不稳与嗜糖,除了会发胖之外,也会增加对维他命B的需求。同时,糖会消耗身体内维他命B与矿物质,并使人更爱吃糖类食...
宝宝舌苔厚白之原因分析:其实,宝宝的舌苔厚白,主要的原因不外乎是以下几种:首先,可能是宝宝喝完了牛奶之后的残留在舌头或者是口腔黏膜上的物质,是宝宝长期喝牛奶堆积下的,宝宝的这...
观察宝宝尿液了解宝宝健康正常情况下,宝宝在2个月到1岁期间,每天的排尿量在400-500毫升,排出的尿液颜色清亮、透明或微微发黄,无异味。如果宝宝的尿液出现异常,妈妈需要注意宝宝...
乌龙茶属于寒性还是温性,乌龙茶,其含有丰富的活性物质,还含有能够提高SOD酶的活性的物质,对于延缓衰老,保健皮肤等症状会有很好的作用,下面就来了解一下乌龙茶属于寒性还是温性。...
婴儿房颜色选择的小奥妙婴儿房间的装饰色彩应该清爽、明朗、欢快,不宜用深色。研究证明婴儿喜欢自然的颜色,如粉红、浅蓝色、和柠檬黄、明亮的苹果色或是草绿色,用原色喷出的图...
香水味 “二手香”对孩子的威胁绝不亚于“二手烟”。很多人被动吸入空气中的人造香味后都会产生头痛、头晕、流泪、皮疹、嗓子疼痛、胸闷之类的过敏症状。毕竟,包装精美、气...
1.罐头有些宝宝比较挑食,不喜欢吃蔬菜和肉类,比较喜欢食用一些腌制类的食品。我们不能够否认腌制类的食物有独特的风味,口感也是不错的,很多的宝宝喜欢吃这种食品。可是腌制类的...
什么茶可以去湿气寒气,喝茶的好处数之不尽,尤其是祛湿茶对自己身体好,特别是寒湿体质更要选择正确的茶饮,下面给你介绍一下祛湿茶的茶饮,跟随我一起具体了解一下什么茶可以去湿气...
红茶的功效与作用,在我们的日常生活中,随着时间的推移,我们都已经开始选择了养生,也会有很多人会喜欢在养生的过程当中去喝红茶,一起来看看了解一下红茶的功效与作用。 红茶的...
1、坚持运动:美国心脏协会(AHA)建议,每周至少做150分钟中等强度的运动,譬如快走,有助于保持心脏的最佳状态。2、缓解压力:压力会导致血压升高和动脉壁损伤,当你感觉压力过大时要注意...
城市生活中肌肤时刻受到有害物质与辐射氧化的侵袭,即使年轻的肌肤,也易出现斑点、皮脂分泌失衡、局部毛孔粗大或面色黯淡的困扰。应对去斑策略一:黄瓜美肤去斑面膜1、将黄瓜放...
女人是否要补血请看这三个方面1、看指腹是否饱满一个人身体内的血液充足的话,其手指的指腹就会显得饱满,而且肉也不会比较多,摸起来很是有弹性。相反,一个人身体内的血液不足的...
第一步:正确洗脸才能洗去暗黄 早晨起床是洗去睡眠中代谢的油污,晚上则是彻底清洁环境中的脏污喔!早晚清洁当然重要,但清洁时使用的洗面乳也得好好选择。过度去角质的磨砂洗面乳...